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Cycles en cours

  

Cycle "Mindfulness - Pleine Conscience"

pour la réduction du stress et la prévention de la dépression

 à Charleroi

Les cycles se déroulent à la SALLE DE GYMNASTIQUE à l'hôpital Vincent Van Gogh à Marchienne-au-Pont (entrée du côté des pavillons d'hospitalisation, la salle se trouve à côté du pavillon 4 et est fléchée)

 

Dates des cycles

Les lundis soirs et samedis matins

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CYCLES DE SEPTEMBRE- OCTOBRE 2018

 

 

SEANCES DU CYCLE DU SAMEDI MATIN

 

SEANCE 1: SAMEDI 8 septembre à 10H30

SEANCE 2: SAMEDI 15 septembre à 10H30

SEANCE 3: SAMEDI 22 septembre à 10H30

SEANCE 4: SAMEDI 29 septembre à 10H30

SEANCE 5: SAMEDI 6 octobre à 10H30

SEANCE 6: SAMEDI 13 octobre à 10H30

SEANCE 7: SAMEDI 20 octobre à 10H30

SEANCE 8: SAMEDI 27 octobre à 10H30

 

 

SEANCES DU CYCLE DU LUNDI SOIR

 

SEANCE 1: LUNDI 10 septembre à 19H

SEANCE 2: LUNDI 17 septembre à 19H

SEANCE 3: LUNDI 24 septembre à 19H

SEANCE 4: LUNDI 1 octobre à 19H

SEANCE 5: LUNDI 8 octobre à 19H

SEANCE 6: LUNDI 15 octobre à 19H

SEANCE 7: LUNDI 22 octobre à 19H

SEANCE 8: LUNDI 29 octobre à 19H

 

 

LES SÉANCES DURENT ENVIRON 2H45

 

 

Prochains groupes des  samedis et lundis en nov.-dec.. 2018 , voir page prochains cycles

 

Si vous ne pouvez exceptionnellement assister à l'une ou l'autre des séances, il vous sera possible de la récupérer lors du cycle suivant , ou de la suivre dans l'autre groupe. Ceci doit rester une option marginale.

 

 

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Séances guidées d'entretien

de la pratique de méditation Pleine Conscience

ATTENTION CHANGEMENT DE SALLE A PARTIR DU 9 SEPTEMBRE 2017

Salle des SPORTS/GYMNASTIQUE

Prochaine séance d'entretien/relance,

Samedi 22 septembre 2018  à 9h30

Infos également à la page Entretien, journées et retraites

Ces séances de relance/entretien  sont ouvertes uniquement à toutes les personnes ayant suivi préalablement un cycle des 8 semaines, soit à Charleroi, Louvain-la-Neuve (UCL ou  UDA )  ou Bruxelles - Erasme (ULB) ou auprès d'un instructeur reconnu (voir la page "où pratiquer")

ou toutes autres personnes ayant une pratique méditative qu'elles désirent relancer ou entretenir.

Ces séances d'entretien sont des séances de méditation dirigée,

mais ne constituent en aucune façon une formation à la Mindfulness.

Chaque séance aura une durée de +- 45 minutes, suivie d'une brève période de feed-back pour les personnes désirant partager leur expérience ou demander des conseils.

Le prix par séance, pour ces séance de relance est de 7€ à régler sur place.

(veuillez vous munir du compte juste svp)

 

 

 

 

Pour les prochains cycles, rendez-vous à la page Prochains cycles