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Cycles en cours

  

Cycle "Mindfulness - Pleine Conscience"

pour la réduction du stress et la prévention de la dépression

 à Charleroi

Les cycles se déroulent à la SALLE DE GYMNASTIQUE à l'hôpital Vincent Van Gogh à Marchienne-au-Pont (entrée du côté des pavillons d'hospitalisation, la salle se toruve à côté du pavillon 4 et est flêchée)

 

Dates des cycles

Les lundis soirs et samedis matins

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CYCLES DE SEPTEMBRE-OCTOBRE 2017

 

CYCLE DU SAMEDI MATIN

SEANCE 1: SAMEDI 9 SEPTEMBRE  10H30

SEANCE 2: SAMEDI 16 SEPTEMBRE  10H30

SEANCE 3: SAMEDI 23 SEPTEMBRE  10H30

SEANCE 4: SAMEDI 30 SEPTEMBRE  10H30

SEANCE 5: SAMEDI 7 OCTOBRE  10H30

SEANCE 6: SAMEDI 14 OCTOBRE  10H30

SEANCE 7: SAMEDI 21 OCTOBRE  10H30

SEANCE 8: SAMEDI 28 OCTOBRE  10H30

CYCLE DU LUNDI SOIR

SEANCE 1: LUNDI 11 SEPTEMBRE  19H

SEANCE 2: LUNDI 18 SEPTEMBRE  19H

SEANCE 3 : LUNDI 25 SEPTEMBRE  19H

SEANCE 4: LUNDI 2 OCTOBRE  19H

SEANCE 5: LUNDI 9 OCTOBRE  19H

SEANCE 6: LUNDI 16 OCTOBRE  19H

SEANCE 7: LUNDI 23 OCTOBRE  19H

SEANCE 8: LUNDI 30 OCTOBRE  19H

 

LES SÉANCES DURENT ENVIRON 2H45

 

 

Prochains groupes des  samedis et lundis en septembre-octobre 2017 , voir page prochains cycles

 

Si vous ne pouvez assister à l'une ou l'autre des séances, il vous sera loisible de la (les) récupérer lors du cycle suivant

 

 

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Séances guidées d'entretien

de la pratique de méditation Pleine Conscience

ATTENTION CHANGEMENT DE SALLE A PARTIR DU 9 SEPTEMBRE 2018

Salle des SPORTS/GYMNASTIQUE

Prochaine séance d'entretien/relance,

Samedi 30 SEPTEMBRE  2017  à 9h30

Infos également à la page Entretien, journées et retraites

Ces séances de relance/entretien  sont ouvertes uniquement à toutes les personnes ayant suivi préalablement un cycle des 8 semaines, soit à Charleroi, Louvain-la-Neuve (UCL ou  UDA )  ou Bruxelles - Erasme (ULB) ou auprès d'un instructeur reconnu (voir la page "où pratiquer")

ou toutes autres personnes ayant une pratique méditative qu'elles désirent relancer ou entretenir.

Ces séances d'entretien sont des séances de méditation dirigée,

mais ne constituent en aucune façon une formation à la Mindfulness.

Chaque séance aura une durée de +- 45 minutes, suivie d'une brève période de feed-back pour les personnes désirant partager leur expérience ou demander des conseils.

Le prix par séance, pour ces séance de relance est de 7€ à régler sur place.

(veuillez vous munir du compte juste svp)

 

 

 

 

Pour les prochains cycles, rendez-vous à la page Prochains cycles